温め企画 湯たんぽ&ホットパック 前編

 

阿佐ヶ谷 ゆる頭整体・筋膜整体・鍼灸 ラ・フィール治療院です。

 

いやいや、今回の冬は寒いですね~

冬将軍の猛威が北半球で振るわれておりますね。

身体が冷えると、霜焼けだけでなく免疫力低下や様々な不調が

出やすくなります。

そんなことで自分で冷えた身体を

簡単に温められる作戦として緊急企画になります。

湯たんぽ&ホットパック の温め企画 

です!

数ある湯たんぽやホットパックの中から特徴的な

ものを選んで紹介いたしますので、

選ぶ参考になればと、

各商品の特長別に、ご紹介いたしますね。

では、

湯たんぽ編です。

先ずは、なんと言っても元祖湯たんぽ!

以前はトタンで作られていましたが、さすがに質感だけ残して

機能は向上しております。

こちらは、お湯を入れるだけででなく、

IHクッキングヒーターで直接温められる優れものです。

懐かしい風合いの湯たんぽなら、これしかないですね。

マルカの湯たんぽ 2.5L 袋付 

 

最近、湯たんぽでも特徴的なのがウエットスーツ素材

で作られたいるものです。

カタチが小さいのと、カラダに乗せたときの安定性が

ちょっと悪いですけどね。

でも、お値段的にはかなり

リーズナブルです。1年保障も付いている!

やわらか湯たんぽ たまご型 レッド

価格:2,649円

肩用がこちら↓

やわらか湯たんぽ 肩用

価格:4,286円(大サイズは5,393円)

首用が↓

やわらか 湯たんぽ 首用

価格:5,570円

まるで、むち打ちのコルセットのようですが・・・

このカタチの湯たんぽは他にないので、

首が辛い方には、ベスト商品ですね!

しかし、お湯を入れて肩に乗せるとちょっと重いんですけどね。

こちらも同じ素材で、足専用の長靴タイプです

やわらか湯たんぽ足用

価格:10,288円

これは、足がの冷え性のかたにはバッチリ!

よさそうだけど・・・ちょっとお高いですね。

住宅事情がかなり悪い場所などでは、とても役立ちそうです!

 

こちらは、なんと充電式の湯たんぽです。

お湯の入れ替えがないですから便利です。

それも8~15分で温め完了で、ブザーまでなりますよ。

お湯を入れる必要がないですから、

お子様やお年よりも安心です。

さらに価格もリーズナブルですよ。

充電式ゆたんぽ ECO28 (おしらせアラーム付)

価格:2,672

 

こちらは、今では見なくなった氷枕のような形状の湯たんぽです。

氷枕にも使えて、湯たんぽと併用出来るのが嬉しい!

しかし、耐熱温度が90℃~-20度なので、

沸騰したお湯が入れられないのが残念・・・。

 

他の湯たんぽとの併用もいいかもしれません。

fashy フリース湯たんぽ 2.0L

価格:1,980円

こちらは、高級感溢れる陶器の湯たんぽです!

高そうですが、リーズナブルなんです。

お湯は冷めにくいので、保温性はいいのです。

ですが、重いし壊れやすい難点が・・・。

来客用には、特別感があるので是非という感じですね。

湯丹保古典 湯たんぽ 陶器 美濃焼

 

次は、

電子レンジで温められる簡単な温罨法です。

簡単に電子レンジで温められるこの手の商品は、

ドラックストアなどでも沢山出回っていますね。

それらの安いものは中身がジェル状のものが大半です。

湿感が全くありませんから、温感だけでシットリ感がありません。

 

こちら商品は、セラミック加工で空気中の水分を温めるので、

スチーム効果があって、じっくり温めてくれます。

それに、またリーズナブルですので、

 

オススメです!

ホット&スチームパッド (HOT&STEAMPAD) Lサイズ

価格:1、581円

 

こちらは、医療用で多く使われる泥バックですが家庭でも手軽に

使用できるように作られており、最長保温時間が4時間

レンジタイプでは格段に長いです。

大きくそれなりの重量感もあり方・首・腰にも使えるし、

これで、4000円は安い!

オススメの優れものです!

ドイツ Fashy社 天然泥炭ジェル ヒートパック 温熱療法 肩・背中用

価格:4,000円

 

こちらは、ドロではなくて土で、黄土といわれ、遠赤外線効果が高く

韓国では民間医療だけでなく医療現場でも使われているようです。

 

また、こちらのシリーズ

アコードインターナショナル

医療現場で実際に使われているものなので

耐久性と品質は良いのですが、ちょっとお高いですが、

長く安定して使う方にはオススメです。

アコードインターナショナル モイストヒートパック メディビーズ

価格:6,415円

 

他にもレンジタイプもので、ドラックストアーなどで売っているのが

こちらの、小豆が入っているタイプです。

あずきのチカラ 首肩用

価格:1,236円

こちらでしたら、近所のドラックストアでも購入出来ます。

小豆を買って自分で作るよりも、何故か割安なんです・・・?

この穀物系の レンジでチンタイプのカイロは、ほかの

穀物系として 小麦・玄米 などがあります。

それぞれ、やはり温めたときに特有の匂いがします。

小豆は、あんこを煮た時の・・・

玄米は、ご飯の・・・

小麦は、パンのような・・・

そのような匂いが好みの方は、こちらの穀物系

カイロは最適です。

玄米タイプ↓


玄米カイロ

価格:3,900円

 

そのような匂いが気になる方の為にと、

アロマオイルなどで特有の匂いを消すように

加工されているものも多いですよ。

薬草のカイロ【ぽかぽか よもぎっこ】

価格:3,240円
ただし、この穀物系のカイロの難点は夏場に保管を気をつけないと

虫がわく恐れがあります・・・。

夏場は冷蔵庫に入れて冷却用として使えるのですが、

使用しないで風通しの悪い場所などに長期保存しておくと

虫が繁殖する恐れがありますので、ご注意くださいね~。

 

最後に、

ただ冷えた場所を温めるよりも

効率的にカラダを温めたほうが良いですから、

簡単に分かりやすく書いてあるのが、

こちらの書籍になりますので、

どうぞ参考にしてください。


免疫力アップ! 「湯たんぽ」で「冷え性」が治る 低体温が万病のもと 

 

次回の後編は、冷えだけでないカラダもユルム、

ホットパック編になります!

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