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7月 文月 梅雨から夏本番へ快適に過ごすポイント!

今年は久しぶりの梅雨らしい梅雨ですね・・・。 と、思いきや・・・・ 梅雨明けです! これからムシムシの暑さが続きますね。   高温多湿の影響でカラダに余分な水分が溜まりやすく、 皮ふや筋肉、消化機能に負担になる・・・

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