足痛の簡単セルフケア アクセル全開トレーニング（サボり筋トレーニング編）

セルフケアのサボり筋トレーニングの簡単いつでも、どこでも

足が楽になるトレーニングです！

・外反母趾・偏平足・足裏の痛み

・ハイアーチ・浮腫み・足が攣りやす方 捻挫しやすい方

足の不調を抱える方は多いですから、

アクセル全開で

是非、やってみてください！