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コース内容と料金

整体・はり・きゅう・関節トレーニング

 

初診料: 1,000円

 

ポイントケア: 4,000円 

トータルケア: 6,500円 

​(+鍼灸500円 +美顔はり500円 )

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ゆる頭整体コース :7,000円

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サボり筋運動療法(関節トレーニング):7,000円

(初回80分程度2回目以降60分)

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セルフケア美顔鍼(置鍼で毎日のケア)60分:​6,000円

 

小児ハリ・整体:3,000円​

 

耳ツボダイエットはり: 1,000円(ツボセンサー機器使用)

 

 

 

 

 

  

頭蓋骨
頭整体
顔の歪み施術前
顔の歪み施術後
頭整体施術前2
頭整体施術後2

 

 

 

ゆる頭整体 

 

あたまの骨には、大小の骨があり日々の肉体的・精神的ストレス

などで歪みが出てしまいます。

すると、顎関節症・頭痛・眼の疾患・耳の疾患・気分の変調など

様々な問題が起こりやすくなります。

また、首や身体の捻れがおきやすくなり、

カラダへの不調が出やすい状態になってしましいます。

あたまの骨の歪みを正すと、

顔も左右整い、小顔になり・しわ・たるみ・むくみも解消しやすくなり、

慢性的なカラダの不調も改善しやすくなります。

ヘッドマッサージのような気持ちがよい感覚です。

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ゆる頭整体で心もカラダもユルユルになることで、自然治癒力も向上します!

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先ずは、顔の歪みをご自分でチェックしてください!

耳の左右高さ・鼻の左右位置・眉毛左右の高さなど分かりやすいでしょう。

 

施術は、マッサージに似たか感覚でイタ気持ちよいです。

*お子様の 斜頭症などや、近視や歯並びにも有効です。

*美容はり併用で、さらに美顔効果も。

 

施術例

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  施術前       施術後

 

 

 

 

              

 

 

 

 

耳・眉の左右差が改善し、

目・フェイスラインがスッキリしました。

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施術前         施術後

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1回の施術で、口・首の左右の高さ、鼻の位置が整い、

顔の輪郭が整いました。

 

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整 体 法(筋筋膜リリース・セラピー) 

~ 筋骨格のバランスを整える ~

​

コンピューター中心の仕事、運動不足、偏食、人間関係などなど、

現代社会で生活していくうえで、

数えたらきりがないくらいのストレスがありますね。

これらは肉体的にも精神的にもさまざまな症状を呼び起こします。

それらの症状は、ゆがみ・ねじれとなってからだに正直に現れてくるのです。 

 

頭が痛い・重い

肩が痛い・コリ

腰が痛い・重い

気分が優れない

 

などなど・・・。

 

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筋膜とは、筋肉を包む膜のことで筋肉の動きを正常化する作用があります。

​

骨格を支える重要な役目をもっています。

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また、循環器系の調整にも大きくかかわります。

​

この筋膜のゆがみ・ねじれを正常に戻してあげることによって

​

各種症状の改善につながります。

感覚的にはマッサージに近く、気持ちよく治療が受けられます。

(関節を無理に鳴らす施術ではありません。)

 

適応症状:

頭痛、首・肩こり、五十肩、

腰痛、膝痛、婦人科疾患など

 

 

 

筋膜リリース
姿勢矯正
骨盤調整

サボり筋運動療法(関節トレーニング)


運動療法と聞くと・・・よくある筋トレの一種かと思われがちですね。

 

 

 


サボり筋運動療法はそれとは全く違います!

適切な筋肉だけをトレーニングすることで痛みを取るトレーニングなのです。

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それによって身体パフォーマンス改善にもなります!
全身にある筋肉のうち12個の筋肉を働かせる事で

関節が安定し、

こわばっていた筋肉が緩み、

運動のパフォーマンスが上がる
関節トレーニング理論(理学療法士・笹川氏開発)

を基にしたセルフケアです。

 

 

 


痛みの真の原因は、サボり筋
一般的な療法では、過剰に緊張した筋肉
ガンバリ筋をゆるめることに注力しがちです。
しかし、”ガンバリ筋”は、あくまで結果に過ぎません。
真の原因である”サボり筋”を正常に働かせることで、
ガンバリ筋は過剰な働きをする必要がなくなり、自然にゆるみます。
その結果、痛みや不調が根本的に解消されるのです。
たった12個の筋肉だけで

 

全身改善!

 

 

 

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というトレーニングです。
『全身の関節を支えている12個のサボり筋』を活性化することにより
正常な関節運動を引き起こすことができ全身のあらゆる関節痛が解消されます。
そして、あなたの
身体本来の可能性に気づけます

このトレーニングをすることで、

変形性膝関節症などの慢性的な関節痛が

正常な関節の動きを取り戻し痛みが取れます

​

肩やひじ、指の関節など一般に難しいとされる

関節の痛みが改善していきます

 

スポーツ障害や転倒、事故など、

外傷によって生じた関節痛が改善します

​

球速アップ、飛距離アップ、走能力、

フォーム改善などスポーツのパフォーマンスが上がります

​

無駄な筋を使わなくなり、

ダイエットやシルエット改善にもつながります

子供からご老人・アスリートの多くの方々
従来のリハビリやトレーニングとは異なり効果はかなり期待できます!

是非、関節トレーニングの素晴らしさを体感されてください。


*グループレッスン受付中*
 

関節トレーニング
サボり筋
カラダの不調
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関節トレーニングインストラクター
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経絡図2
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置き鍼
しわビフォーアフター
井穴刺絡
せいけつ刺絡
井穴

はり・きゅう ~ 気の流れを整える ~

 

 

気の流れは、季節・食べ物・性差・年齢などの

様々な要素で変化していきます。

何らかの理由で気(エネルギー)のバランスを崩すことで、

心体バランスの調整が難しくなり各種症状の訴えとして現れます。

東洋医学の知識を用い、人体のエネルギー(気)が

流れる道-経絡-を調節する方法です。

気(エネルギー)の流れを正常な状態に戻してあげることによって、

さまざまな不調の改善につながります。

当院は痛みのないはり、熱くないお灸で治療していきます。

 

*はりはディスポーザブルはり使用しています。

 

適応症状: 

頭痛、首・肩こり、五十肩、腰痛、膝痛、婦人科疾患

など

 

小児ハリ(指さないハリを使用し皮ふを刺激します)

:かんの虫・中耳炎・初期風邪・アトピーなどに効果があります。

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☆美容鍼もおこなっております。

しわ・たるみ・むくみに効果有り。

​(置き鍼を使用した毎日のセルフケア指導も行っています)

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☆ご希望により耳つぼダイエットもいたします。

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刺絡療法

手足の爪の生え際にあるツボを

特殊な方法で刺鍼し出血させます(出血量は10~50滴ほど)

またはツボ刺激をする用具使用します。

その刺激により、カラだの様々なコントロールをしている

自律神経(交感神経・副交感神経)に作用し平常に戻します。

また体性神経(知覚神経・運動神経)の反応にも効果優れており

相乗効果で即効性の効果が期待できる療法です。

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自律神経失調症・起立性調節障害・不妊症

アレルギー症状(喘息・アトピー・花粉症など)

内科的疾患(高血圧・内臓不調・胃腸障害など)

婦人科疾患・帯状疱疹後神経痛・眼疾患

膠原病・味覚障害・目眩・睡眠障害・更年期障害

筋肉・関節の痛み・頭痛・各種痛み痺れなど 

など様々な症状に改善効果が高い施術です。

★井穴刺絡療法は都内で施術が受けられる場所は少なく、杉並区では数件しか体験出来ない施術になります。

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​井穴(せいけつ)刺絡学会ホームページ

 

 

美顔セミナー風景
自立神経
自律神経

value. ​quality care. convenience.

阿佐ヶ谷 整体 鍼灸

ラ・フィール治療院

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-13-17福吉ビル4F

 

Tel: 03-3317-6255

(ご予約優先になっております)

​

​mail:lafeel@k5.dion.ne.jp

​

​LINE公式アカウント:https://lin.ee/mxiKZa4

ラ・フィール治療院は、
丸の内線南阿佐ヶ谷駅から徒歩3分。 JR阿佐ヶ谷駅南口より徒歩8分。
阿佐ヶ谷パールセンターアーケード内にあります。
お仕事帰りやお買い物帰りにお気軽にお寄りください。
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月曜~金曜    :午前10:00  - 午後7:00
土曜日          :午前   9:30- 午後6:00

 

休診日:日曜・祭日(土曜除く)​​​​ 

      

 10月 22日(木)午前休診

 11月  5日(木)午前休診

 11月 26日(木)午前休診

 12月  3日(木)午前休診

 12月 24日(木)午前休診

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