Katsuhiro Suzuki9月19日1 分頭痛対策のセルフケア （井穴刺激）頭が痛い悩み・・・・ 頭痛対策のセルフケア！ 偏頭痛・緊張性頭痛・群発性頭痛・生理痛時頭痛・花粉症時頭痛・二日酔い頭痛にも対応。 頭痛でお困りのかた必見！ ・慢性頭痛で悩んできた方 ・頭痛薬になるべく頼りたくない方 ・天候の変化で頭痛になる方 ・お酒を飲むと頭痛になる方...
Katsuhiro Suzuki8月30日2 分よみうりカルチャー荻窪 「サボり筋トレーニング」レッスン開催！ ☆痛み改善に効果実感☆よみうりカルチャー荻窪 にて、 １０月２９日 日曜日 １０時半～１２時 荻窪駅ビルの ルミネ６階 痛み改善「サボり筋トレーニング」レッスンをいたします！ ↓ https://www.ync.ne.jp/ogikubo/kouza/202310-18110012.htm...
Katsuhiro Suzuki5月24日1 分杉並のPC教室にて井穴刺激講座開催６月より杉並にあるパソコン教室にて 井穴刺激講座を開催することになりました！ 令和アカデミークラブパソコン教室 http://activity-support.co.jp/ 残念ながら、、、 教室の生徒さん向けの特別講座になります・・・...
Katsuhiro Suzuki4月25日2 分抗癌剤治療後の味覚障害（井穴刺絡療法症例）＊井穴療法セルフケアをブログあげていますので、 参考になればと今後は井穴刺絡での症例書いていきます。 ・乳癌治療後の味覚障害 ・術後の乳房シコリ（手術部ではない） ・手の指のしびれあり（抗癌剤後） 腎臓が片方小さいと小児時に言われた？ （先天性腎尿路異常か？） ・便秘...
Katsuhiro Suzuki4月5日1 分 足痛の簡単セルフケア アクセル全開トレーニング（サボり筋トレーニング編） セルフケアのサボり筋トレーニングの簡単いつでも、どこでも 足が楽になるトレーニングです！ ・外反母趾・偏平足・足裏の痛み ・ハイアーチ・浮腫み・足が攣りやす方 捻挫しやすい方 足の不調を抱える方は多いですから、 アクセル全開で 是非、やってみてください！
Katsuhiro Suzuki3月31日1 分尿関連のセルフケア （井穴刺激）人には言えない悩み・・・・ 尿関係のセルフケア！ 頻尿・膀胱炎・前立腺肥大・産後頻尿 夜間頻尿・緊張性頻尿・夜尿症（おねしょ） にも効果的！ ・出時にトイレが近くてお困りの方 ・尿で寝不足の方 ・膀胱炎になりやすい方 ・おねしょでお困りの親御さん オムツを付ける前に。...
Katsuhiro Suzuki3月25日1 分 二日酔いのセルフケア （井穴刺激）二日酔いでお困りの方 お薬を服用するまえにケアしてみてください！ 二日酔い防止にも効果がありますので、 飲み会にアルミ玉その他を貼っていくのもいいかも・・・。 私が普段飲んでるノンアルコールビールはこちら 日本製より美味しい～ ⇩...
Katsuhiro Suzuki3月18日1 分生理痛のセルフケア （井穴刺激）生理痛でお困りの方 お薬を服用するまえにケアしてみてください！ 生理周期が安定している方は 生理前に井穴療法取り入れてみてください。 毎月の生理痛も楽になってきますよ～！ もちろん、ホルモンバランスやストレス軽減のために 不規則な生活や食生活も気を付けてくださいね。...
Katsuhiro Suzuki2022年9月27日1 分今更ながら、ガボール・アイトレーニング数年前に話題になった 「ガボール・アイ」ですが、、、 ブックオフで立ち読みして、即購入してしまいました！ 視力回復トレーニングは数々やってきましたが・・・ 全く効果は感じませんでしたね～ 通常の視力回復トレーニングは眼筋中心ですが、 ガーボール・アイ...
Katsuhiro Suzuki2022年9月15日1 分お久しぶりで、ストレッチコーナーに画像アップホームページを、途中引っ越ししていて動画はアップしてませんでしたが、 久々に、関節トレーニング編でアップしました～。 肘から先の痛み編 なるべく今後も増やしていきたいですね・・・
