Katsuhiro Suzuki1月17日2 分初期風邪・疲れが重なっている時の入浴法寒さも厳しくなり風邪も流行って、 正月休みや連休も終わり仕事も本格活動になってきましたので、 初期風邪や疲労時の入浴法をお伝えします! 入浴法の最初はお湯の設定です! お湯があまり熱くないうち、まだ少しぬるいかなと思うくらいで...
Katsuhiro Suzuki2023年9月19日1 分頭痛対策のセルフケア (井穴刺激)頭が痛い悩み・・・・ 頭痛対策のセルフケア! 偏頭痛・緊張性頭痛・群発性頭痛・生理痛時頭痛・花粉症時頭痛・二日酔い頭痛にも対応。 頭痛でお困りのかた必見! ・慢性頭痛で悩んできた方 ・頭痛薬になるべく頼りたくない方 ・天候の変化で頭痛になる方 ・お酒を飲むと頭痛になる方...
Katsuhiro Suzuki2023年8月30日2 分よみうりカルチャー荻窪 「サボり筋トレーニング」レッスン開催! ☆痛み改善に効果実感☆よみうりカルチャー荻窪 にて、 10月29日 日曜日 10時半~12時 荻窪駅ビルの ルミネ6階 痛み改善「サボり筋トレーニング」レッスンをいたします! ↓ https://www.ync.ne.jp/ogikubo/kouza/202310-18110012.htm...
Katsuhiro Suzuki2023年5月24日1 分杉並のPC教室にて井穴刺激講座開催6月より杉並にあるパソコン教室にて 井穴刺激講座を開催することになりました! 令和アカデミークラブパソコン教室 http://activity-support.co.jp/ 残念ながら、、、 教室の生徒さん向けの特別講座になります・・・...
Katsuhiro Suzuki2023年4月25日2 分抗癌剤治療後の味覚障害(井穴刺絡療法症例)*井穴療法セルフケアをブログあげていますので、 参考になればと今後は井穴刺絡での症例書いていきます。 ・乳癌治療後の味覚障害 ・術後の乳房シコリ(手術部ではない) ・手の指のしびれあり(抗癌剤後) 腎臓が片方小さいと小児時に言われた? (先天性腎尿路異常か?) ・便秘...
Katsuhiro Suzuki2023年4月5日1 分 足痛の簡単セルフケア アクセル全開トレーニング(サボり筋トレーニング編) セルフケアのサボり筋トレーニングの簡単いつでも、どこでも 足が楽になるトレーニングです! ・外反母趾・偏平足・足裏の痛み ・ハイアーチ・浮腫み・足が攣りやす方 捻挫しやすい方 足の不調を抱える方は多いですから、 アクセル全開で 是非、やってみてください!
Katsuhiro Suzuki2023年3月31日1 分尿関連のセルフケア (井穴刺激)人には言えない悩み・・・・ 尿関係のセルフケア! 頻尿・膀胱炎・前立腺肥大・産後頻尿 夜間頻尿・緊張性頻尿・夜尿症(おねしょ) にも効果的! ・出時にトイレが近くてお困りの方 ・尿で寝不足の方 ・膀胱炎になりやすい方 ・おねしょでお困りの親御さん オムツを付ける前に。...
Katsuhiro Suzuki2023年3月25日1 分 二日酔いのセルフケア (井穴刺激)二日酔いでお困りの方 お薬を服用するまえにケアしてみてください! 二日酔い防止にも効果がありますので、 飲み会にアルミ玉その他を貼っていくのもいいかも・・・。 私が普段飲んでるノンアルコールビールはこちら 日本製より美味しい~ ⇩...