足痛の簡単セルフケア アクセル全開トレーニング(サボり筋トレーニング編) Katsuhiro Suzuki2023年4月5日読了時間: 1分セルフケアのサボり筋トレーニングの簡単いつでも、どこでも 足が楽になるトレーニングです! ・外反母趾・偏平足・足裏の痛み・ハイアーチ・浮腫み・足が攣りやす方 捻挫しやすい方https://www.youtube.com/watch?v=p5n8tu7o_qk足の不調を抱える方は多いですから、アクセル全開で 是非、やってみてください!
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